46岁那年，尼基某一日睡醒突然感到肩膀疼，还一阵阵恶心。起初，她以为自己只是到了前期，根本没往心脏病上想；可这些症状其实是心脏病发作的前兆——而这种严重的健康问题，正在50岁以下人群中变得越来越常见。
那些极易被忽视的“小毛病”
大家都知道，突然、喘不上气是心脏病的典型信号。但尼基之前身体一直很健康，而且年龄也不算大，却在心脏病发作前一周，出现了一些不寻常的症状。
她在海外抖音上分享了自己的经历，视频播放量如今已经超过750万次，可见她的情况引起了很多人的共鸣。
“大概一周前，我早上醒来时左肩疼，”她说，“感觉像是睡觉姿势不对，或者更年期前期引起的肩周炎。”
“心脏病发作前一天，我早上醒来肩膀又疼了，还觉得恶心，想吐。”
不过，恶心的感觉大概15分钟就消失了，所以她没太在意。
心脏病发作当天，差点没挺过来
心脏病发作那天早上，这些小毛病和之前一样 —— 尼基还是照常起床，喝了杯咖啡。直到她坐下来，才感觉胸口发紧，“像被人用力捏住一样”。
“然后，肩膀的疼痛开始往手臂下蔓延，”尼基回忆说，“我赶紧叫住老公，让他先别去上班。我随后决定去冲个澡，看看能不能好点’。”
洗完澡后，她感觉好多了，于是便打发老公去上班，自己则去看了医生。
“到了医生那儿，我描述了症状，医生说如果再发生这种情况，我得直接去急诊。”
“但他觉得我当时不用马上去，因为症状已经消失了，他们可能也查不出什么。”
然而，仅仅一个小时后，情况急转直下，尼基突然出现了典型的心脏病症状：胸口剧痛、沉重感，还有那种被紧紧挤压的感觉。
幸运的是，尼基此时距离医院并不远 —— 她挣扎着返回了医院，并幸运地得到了救治。
心脏病发作后，我的生活变了
心脏病发作后，尼基发布了新的视频。她告诉粉丝们，自己现在“身体和精神都好多了”，但是生活从此回不到过去了。
由于尼基的动脉没有堵塞或斑块堆积，她平常生活习惯良好，也没有其他基础病，所以医生对她的心脏病发作原因感到困惑；后来，她去得克萨斯心脏研究所看了一位女性心脏专家，终于得到了具体的诊断。
“专家认为，我的心脏病发作是由更年期前期和最近一次生病同时引发的，”尼基说，“但她认为目前没有明显的遗传因素。”
心脏病发作后的检查显示，她的心脏受到了永久性损伤 —— 正如她所言，从前的日子“一去不复返”了。
不少网友在评论区写道：我也是在四十出头突发心脏病的。
“我在 42 岁时做了心脏搭桥手术。当时我身体状况不错，我这一生从未有现过胆固醇或血压问题。最后我需要做三重搭桥手术，所有的医生都震惊了。”
“你这条视频也许能救不少女性的命，作为女性，我感谢你分享了自己的症状，祝早日康复。”
“我曾有过两次心脏病发作。第一次是在2001年，当时我31岁。第二次是在2020年，当时我50岁。我曾有过两次自发性冠状动脉夹层发作 —— 这种类型通常发生在年轻健康的女性身上。为你祈祷！”
心脏病的现状：年轻人也不能掉以轻心
根据官方数据，英国约有200万人被诊断患有心脏病。相关慈善机构则估计，全国有600万人患有未确诊的高血压——这是中风和心脏病发作的主要诱因。
心脏病包括一系列影响心脏和血管的疾病，通常是由动脉中的脂肪沉积引起的。这些沉积会让血液和氧气难以正常流动，增加堵塞的风险，从而导致中风或心脏病发作。
近年来，英格兰地区接受NHS治疗的年轻心脏病患者数量正在上升。去年，数据显示，因心脏病发作和中风等心血管问题导致的过早死亡人数，达到了十多年来的最高水平。
虽然从上世纪60年代开始，随着吸烟率下降、手术技术进步以及支架和他汀类药物的应用，75岁以下人群的心脏病发作、心力衰竭和中风病例有所减少。但现在，肥胖率上升及其带来的高血压、糖尿病等健康问题，被认为是心脏病增加的主要原因之一。
此外，除了肩膀疼痛和醒来恶心这些不容易察觉的征兆，以下情况的出现也很有可能预示着心脏病要来了：
不寻常的疲惫
头晕
气短
下巴、脖颈、后背和胃不舒服
恶心
小腿、脚踝和腹部不寻常肿胀
心律不齐
尼基的经历提醒我们，心脏病可能悄无声息地找上门，临近更年期的女性尤其需要注意，年轻人也不能掉以轻心。关注身体的每一个小信号，及时就医，可能是救命的关键。
消息来源：每日邮报
图片来自网络，版权属于作者
